Своё детство будущая королева Испании провела в Египте и Южной Африке, этому послужила вторая мировая война, и только в 1946 году она смогла вернуться в Грецию. Образование своё она получила в немецком колледже Шлюсс Салем, затем стала заниматься педагогическими науками, археологией и музыкой в Афинском университете.
Когда ей было 22 года, она была одним из членов команды греческих мастеров парусного спорта и принимала участие в Олимпийских играх. В 24 года София выходит замуж за испанского принца Хуана Карлоса, бракосочетание проходило в Афинах по трём ритуалам — католическому, гражданскому и православному. В 1963 году она родила дочь Елену, в 1965 — Кристину, в 1968 — сына Фелипе. В те годы Испания находилась под диктатурой Франко, но даже диктаторы иногда задумываются о будущем своей страны, и за шесть лет до своей смерти, в 1969 году он решает, что королём Испании станет Хуан Карлос. И в 1975 году Хуан Карлос становится королём, а его супруга София — королевой.
Что только не происходило за эти годы в королевском дворе, и все эти конфликты, выпавшие на долю Софии, она как и подобает настоящей королеве, с достоинством справлялась. Сами же испанцы видят в этой гречанке, у которой в жилах течёт немецкая, датская и русская кровь, самую любимую соотечественницу. Один только её вид внушает им спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Она принимает участие во всех представительных мероприятиях, к тому же она ведет активную общественную деятельность, является президентом фонда, который носит её имя, почётным президентом Фонда по борьбе с наркоманией, к тому же возглавляет Королевский попечительский совет по образованию и поддержке инвалидов. Ею написаны две книги по греческой археологии, она очень хорошо разбирается в живописи и сама неплохо рисует. Её друзьями являются Пласидо Доминго, а также Мстислав Ростропович, она даже была у него на похоронах.
Испанцы настолько любят свою королеву что, кажется, знают про неё все, и то, что она одевается у испанских модельеров Тони Бенитеса и братьев Молинеро, и что ей нравится декольте и короткие юбки, что она обожает Индию и очень часто посещает эту страну. Так же им известно что королева вегетарианка, хотя может себе позволить и рыбки отведать, очень любит испанские 
блюда такие как гаспачо, тортилья, ну а то что шоколад её страсть знает, наверное, каждый испанец.
Но самой большой любовью сейчас являются её внуки, эта любящая бабушка обожает их укладывать спать, и читать им на ночь сказки, этим она, ни чем не отличается от многих других бабушек. И ещё одной маленькой её страстью является просмотр новых фильмом, и смотрит она их только в оригинале, без всяких субтитров, ведь королева Испании владеет немецким, французским, английским, конечно же своим родным языком — греческим и языком своей новой родины — испанским.
Похожие материалы: